Polderweg 3
1191 JR Ouderkerk aan de Amstel
Telefoon: 020-4967990

Wie is Axel Koenders ?

Portret van Axel Koenders

Directeur/eigenaar van Axel Koenders Fit Service

Axel Koenders is eigenaar, manager en instructeur/trainer bij sport-en fitnesscentrum Axel Koenders Fit- Service. Hij is al meer dan 30 jaar met passie de specialist op het gebied van sporten en bewegen in relatie tot gezondheid en fit zijn. Hij geeft adviezen over en geeft les en/of training in lessen spinnen, fitness-en cardiotraining en de duursporten wielrennen, schaatsen, hardlopen, zwemmen. Ook het maken van individuele (sportspecifieke) training schema’s en het geven van sportvoedingsadviezen voor tijdens duursportevenementen zijn een specialiteit van hem.

 Axel is afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding en Sport te Amsterdam, waar hij later ook als docent 10 jaar les gegeven heeft. Hij haalde tijdens de opleiding trainers diploma’s voor schermen, roeien en schaatsen. In 1994 slaagde hij voor de Sportmanagement B opleiding aan het SMI te Groningen. Zijn kennis en kunde is niet onopgemerkt gebleven en zijn expertise  werd ingeroepen bij NOC/NSF (in het team o.l.v. technisch directeur Joop Alberda). Van 1999 tot 2007 werkte hij daar als Performance Manager en werd zijn expertise ingezet bij diverse zomer-en wintersportbonden. Namens NOC/NSF  is hij bij de Olympische Spelen van Sydney, Salt Lake City en Turijn als adviseur aanwezig geweest.

fitvak

Op 1 augustus 1994 begon hij zijn eigen bedrijf Fit-Service. 11 januari 1999 opende hij zijn eigen sport-en fitnesscentrum in Ouderkerk aan de Amstel. Zijn bedrijf is aangesloten bij de branche organisatie Fit!vak.
Naast deze maatschappelijke carrière was Axel Koenders zeer actief als wedstrijd (top)sporter.
Van 1980 tot 1984  was hij een zeer verdienstelijk amateurwielrenner met overwinningen en ereplaatsen in tal van wielerwedstrijden.
In een periode van 12 jaar van 1981 tot 1993 heeft Axel Koenders aan meer dan 175 triatlonwedstrijden (zomer -en wintertriatlons) en talrijke fiets-, loop-en schaatswedstrijden meegedaan. Het meest bekend is Axel Koenders als triathleet, in 1987 en 1989 is hij Europees kampioen op de hele triathlon geweest. In 1988 was hij wereldrecordhouder op de hele triathlon (8uur 13 min en 11 sec). Ook schaatste hij 3x de Elfstedentocht.
In 2012 reed hij voor een goed doel (Energy4all) met Tropical Cyclist de hele Tour de France 1 dag voor de profs uit.
In 2015 reed hij met 5 dorpsgenoten uit Ouderkerk aan de Amstel eveneens de hele Tour de France 1 dag voor de profs uit.

In zijn vrije tijd is Axel een enthousiast recreatief wielrenner en(natuurijs)schaatser. Ieder jaar maakt hij korte sportieve fietsreizen in en buiten Europa. Tevens is hij een enthousiast “vliegvis” visser. “Flyfishing” is een van zijn passies. Ook maakt en edit hij filmpjes voor de spinninglessen en van zijn fiets-en flyfishing reizen.

  Wereldrecord 1/1 triatlon

 

Top 5 bijzondere sportprestaties:

1. Wereldrecordhouder 1/1 triathlon in 8 uur 13 min en 11 sec in 1988 in Roth Duisland
2. 2x Europeeskampioen 1/1 triathlon in 1987 (Finland) en 1989 (Denemarken).
3. 5x Ned. kampioen hele triathlon.
4. De hele Tour de France 1 dag voor de profs uit in  2012 en 2015 (zie  video onderaan deze pagina) .
5. 3x Elfstedentocht (waarvan 2x de wedstrijdtocht). Beste tijd 7 uur 27 min (121e)

Mooiste fiets tocht   :  Tibet 2010 van Lhasa (Tibet) naat Kathmandu (Nepal) door de zuidelijke Himalaya op 4000 m hoogte.
Pittige fietstocht  :  Chili 2008 12 dagen fietsen door het gebied van de Lagos, Volcanos, Rios en noordelijk Chileens Patagonie.

 

 

Prestaties als topsporter

Wielerwedstrijden en Zomer triathlons

1981 en 1982Vierkamp uithoudingsvermogen2 x winnaar uithoudingsvermogen vierkamp (85 km fietsen, 40 km schaatsen, 3 km zwemmen
en 30 km hardlopen).
1980 en 1981WielrennenWinnaar van een 25 tal wieler wedstrijden voor niet licentie houders.
1982Wielrennenls amateur wielrenner licentiehouder bij de KNWU
1e: Ronde van IJmuiden,Ronde van de Lier en de klassieker Ronde van Gelderland(in het verleden o.a. gewonnen door Jan Jansen, Leontien van Moorsel en Marianne Vos)
2e: Ronde van Bovenkerk en Ronde van Monster
3e: Ronde van Vreeland, Ronde van Uithoorn, Ronde van Weesp en Ronde van Scheveningen

In 1982 reed Axel ruim vijftig open wedstrijden. In 75 % van zijn koersen - pech uitgezonderd - reed hij prijs. Van zijn prijsrijdende resultaten behoorde tevens 75 % tot de best 20 geklasseerden.
1983WielrennenEtappe wedstrijden:
Deelnemer aan de 8 daagse ronde van Zweden voor professionals en amateurs met de Batavus amateur wielerploeg. Deelnemer aan 5-daagse ronde van Wallonie met WV Amstelland.
1983, 1984, 1986, 1987 en 1989Triatlon 5 x nederlands kampioen hele triatlon ( 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42 km hardlopen). In 1986 ook nederlands kampioen 1/4 triatlon.
1987Triatlon 1 x nederlands kampioen 1/4 triathlon, 2e Europees kampioenschap 1/2 triatlon Roth (Duitsland)
1987 en 1989Triatlon 2 x Europees kampioen hele triatlon in Joroinen (Finland) 1987 en Rodekro (Denemarken) 1989
1988Triatlon Winnaar triatlon van Roth (Dld) in toen een wereldrecord tijd van: 8 uur 13 min en 11 sec

Wintertriathlons en Elfstedentochten

1984 -19885 x winnaar wintertriatlon Assen (20 km lopen, 100 km fietsen en 40 km schaatsen)
1985 - 1986 2 x deelnemer wedstrijd Elfstedentocht beste tijd: 7 uur 27 min (121e)
1997 Deelnemer Elfstedentoertocht

Fietstochten en trainingskampen

  • Tour de France 2015 alle etappes 1 dag voor de profs uit met 5 (recreant)wielrenners uit Ouderkerk aan de Amstel (zie video hieronder).
  • Tour de France 2012 alle etappes 1 dag voor de profs uit met Tropical Cyclist van 29 juni tot en met 20 juli (voor goed doel Energy for All).
  • In juni 2011 te gast in het tv programma Tour du Jour, waar Axel virtueel Alpe d’Huez beklom voor het goede doel.
  • Tibet okt 2010 van Lhasa – Kathmandu in de zuidelijke Himalaya op de mountainbike o.a fietsrit naar Mount Everest Basecamp op 5100 meter hoogte en hoogste punt Yarle Sung pas op 5230 meter hoogte (zie video hieronder).
  • Tour for Life sept 2010 goed doel projekt voor Artsen zonder Grenzen. Met een team van AKFS in 8 dagen 1280 km fietsen van Italie naar Valkenburg in Nederland( zie video hieronder).
  • Nepal december 2008 mountainbike tocht.
  • Fietstochten in Chileens Patagonie 2006 en 2008
  • 1995-2009 diverse fietstochten in Europa: o.a Spanje, Frankrijk, Italie, Duitsland, Tsjechië en Zwitserland
  • 1985-2012 trainingsweekenden in de Jura, de Vogezen, de Alpen, de Pyrineen, de Dolomieten, de Toscane, het Bohenemer wald, het Zwarte woud, het Sauerland, Luxemburg, de Eifel en de Ardennen.

Vrije tijd

alaska 2009 050

Alaska 2009 wilderness trip afgezet met een watervliegtuig !

Axel fotografeert, filmt en bewerkt  veel voor mooie fotoboeken en filmpjes.
Een aantal video’s worden op de site gebruikt en vele andere zijn ook te zien op zijn YouTube-kanaal.
Axel is een enthousiast (toer)wielrenner, schaatsen op kunstijs en als een van de eersten op natuurijs.
Hij houdt van reizen en vliegvissen (Fly fishing) en heeft in Alaska diverse wilderness trips gemaakt en daar geraft en gevist.

Flyfishing trips:
– Alaska 2000 t/m 2009
– Canada 2008
– Chileens Patagonie 2001 t/m 2008
– Diverse bestemmingen in Europa in de periode 1998-2015: o.a. Noorwegen, Denemarken, Bornholm, Duitsland.

 

Axel Tour de France 2015

Tour for Life 2010

Lhasa-Kathmandu 2010