• home
  • lesactiviteiten
  • buitensporten
  • faciliteiten
  • lesroosters
  • 10 jaar AKFS
  • openingstijden
laatste nieuws abonnementen en prijzen inschrijven routebeschrijving reglementen sponsoring
4B's bedrijfsfitness bodyshape buikspier kwartiertje cardio fitness club power conditie- circuittraining fitness personal training pilates senioren fit 60+ spinning sportief afslanken steps zumba
loopcursussen wielrencursus nordic walking
fysiotherapie sauna zonnebank sportmassage kinderopvang
spinning groepslessen buikspierkwartier
mountainbike dag Ronde Hoeploop fietstoertocht spinmarathon

Rooster spinnen

 

Rooster per 1 januari 2010

Alle lessen duren 45 minuten

Maandagochtend 9.30 - 10.15
Avond 19.30 - 20.15
  20.30 - 21.15
Dinsdagavond 19.30 - 20.15
  20.30 - 21.15                            
Woensdagochtend 9.30-10.15 uur         
Avond 19.30 - 20.15
  20.30 - 21.15 alleen voor toerclub Abcoude
Donderdagavond 19.30 - 20.15
  20.30 - 21.15
Vrijdagochtend 9.30-10.15 uur
Avond 19.30 - 20.15 uur apart voor wielrenners
Zondagochtend 10.00 - 10.45

Kinderopvang op woensdag 9.00-12.00 uur en vrijdag van 9.00-11.00 uur.

  • in de schoolvakanties gelden aangepaste lesroosters en openingstijden, informeer bij de receptie
  • tijdens de feestdagen worden er geen groepslessen gegeven
  • Fit-Service behoudt zich het recht voor om bij te weinig deelnemers een les te annuleren
  • informeer bij de nieuw op te starten lessen of deze ook daadwerkelijk doorgaan