Rooster spinnen
Rooster vanaf 2 janauri 2012
Alle lessen duren 45-60 minuten
| Maandagochtend | 9.30 |
| Avond | 19.30 |
| 20.30 | |
| Dinsdagavond | 19.30 |
| 20.30 | |
| Woensdagochtend | 8.45-9.15 uur voor beginners |
| 9.30 | |
| Avond | 19.30 |
| 20.30 | |
| Donderdagavond | 19.30 |
| 20.30 | |
| Vrijdagochtend | 9.30 |
| 19.45 tot 1 maart | |
| Zondagochtend | 10.00 na afloop buikspier kwartier |
In de periode van sept t/m april zijn er in het najaar en de winter 2 uur spinnen op een avond van 19.30-20.15 uur en van 20.30-21.15 uur
VIDEOSPINNEN
In de spinningruimte buiten de spinninglessen om kan je video spinnen.
Je vraagt een videootje bij de receptie, je doet zelf een warming-up en je volgt de beelden met opdrachten.
Handig voor als je een keer niet kan en in wilt halen op een zelf te kiezen tijdstip.
Kinderopvang op vrijdag van 9.00-11.00 uur is het hele jaar door
- in de schoolvakanties gelden aangepaste lesroosters en openingstijden, informeer bij de receptie
- tijdens de feestdagen worden er geen groepslessen gegeven
- Fit-Service behoudt zich het recht voor om bij te weinig deelnemers een les te annuleren
- informeer bij de nieuw op te starten lessen of deze ook daadwerkelijk doorgaan